運動の授業

今学期から専門科目が始まり様々な授業を受けていますが

今日受けた授業は運動とダイエットという授業で

毎回授業の時に、運動をします。こないだは１２００メートル走り

今日はスクワットや腕立てなど筋トレをしてから体育館を一周走るという

動作を3セットしました。毎回とても疲れるのですが自分ではやらない

運動なので終わった後とても気分がよく運動できないですが

運動するのがちょっとだけ楽しくなりました。