こんにちは。
最近はずっと暑い日々が続いています。日中は気温が28℃前後まで上がり、夜になると少し気温が下がり25℃になります。しかし、時々冬のような寒さを感じる日もあります。台湾に来てから、冬と夏のような気温は感じますが、春の気温を感じられていないような気がします。半袖でも暑いほどか、分厚いパーカーを着ても寒いほどかのどちらかです。そのため、温度差が激しく、体調管理をするのが大変です。私も何度か体調を崩してしまいました。温度差や暑さにも負けずに生活していきたいと思います。
最近は少し生活習慣が良くないので、しっかりと調節して直していきたいです。